冬休みの宿題の続き 【参考になるのか?】
今朝は松伏へGO。其の前に山岡家へ。
昨日の休日出勤の疲労回復と明日の出張に備えて、ニンニク補給をシッカリと。
尾翼破損を修理した首長龍を調整します。今日は暖かく、微風で調整日和 (^^♪
オモリを多めに積んで、少しずつカッターで削りながらノンビリ調整します。
2月のLaunchers記録会で使えそうな感じになりました。でもチョット浮きが悪いかナ?
Maveさんの機体と共にパチリ
松伏からの帰り、宮代町立図書館へ寄り道。
フォーム改造の参考になるかナ?と思い、近隣図書館相互サービスを利用して下記を借りてきました。
メイツ出版 記録が伸びる! 陸上競技 投てき ~砲丸投げ・やり投げ・円盤投げ・ハンマー投げ~
コツをおさえれば、こんなに遠くへ飛ばせる!
各投法の構えから流れ、トレーニング法まで、大会で勝つための「答え」がここにある!
日大陸上部の超マッチョな方々の写真満載です スゴイ濃い本です(笑)
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